Emagrecendo!

"Um novo tempo, apesar dos castigos
Estamos crescidos, estamos atentos, estamos mais vivos"

Olá todo mundo!!! Esse aí em cima é o meu João!! Lindo da mamãe! É um amor incondicional... Tenho vontade de ter outro mas o corre, corre da vida e o trabalho que dá educar uma criança me tiram a coragem. Bem, tomei decisões importantes: mudei de setor no meu trabalho, estou estudando firme para concurso, ainda não é hora de seguir uma alimentação de baixa caloria. Na semana em que decidi seguir um cardapio de baixa caloria tive momentos mais frequentes de compulsão então, vou continuar com a redução gradual de quantidades. Comentei com minha terapeuta se esse processo não estava sendo muito lento e ela me disse é preciso ter paciência pois eu não entrei na compulsão de noite para o dia e, também, não iria sair da noite para o dia. E mais, me alertou para que eu não achasse que não estava me esforçando e me auto-penalizasse. A questão é que nesse processo terapeutico o esforço emocinal, a disciplina, os conflitos são esgotantes. E o mais difícil de compreender é que por mais que no empenhemos e tenhamos melhora significativa do ponto de vista emocional a mudança do ponto de vista físico(emagrecimento) é ainda mais lenta. Semana passada chorei pela primeira vez em minha terapia... para a terapeuta esse foi um avanço... ESpero que sim... Vamos ver... Bem, o fato é que estou falando essas coisas mas não pensem que estou descrente ou cansada dessa minha jornada. NÃO!!!  Continuo firme e confiante. Vou até o fim! E agora, embora não consiga seguir um cardapio de baixa caloria, sinto que estou mais perto de mergulhar ainda mais fundo nesse processo de mudança de corpo e mente!!! Já melhorei muito! Como já disse aqui, tenho um montão de roupas no meu guarda roupa que não cabem em mim. Foram da época que estava com 70kg redondinhos. Elas que me aguardem. Não compro mais uma peça de roupa até que as que tenho comecem a servir. São muitas!!! Ao abrir e fechar meu armário me sinto desafiada. E assim será! Selma, seu último post me fez dar boas gargalhadas!!!!!! Sobrancelha de bigode?!?!?!?!?!?!? rsrsrsrsrsrsrsrsr... Entro na brincadeira no meu próximo post. Juro que não demoro. Um abraço especial em você. Ah, sabia que acho você muito sexy?

Ah, tenho muitas fotos atuais. Lembram que disse que o trabalho com auto imagem era importante? Pois é, não tenho colocado minhas fotos aqui. Farei isso já!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Abraços em todos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!